Sem paz interior, sem calma interior, é difícil encontrar uma paz duradoura.
Frases de Dalai Lama
106 resultadosPouco importa o julgamento dos outros. Os seres são tão contraditórios que é impossível atender às suas demandas, satisfazê-los. Tenha em mente simplesmente ser autêntico e verdadeiro…
A minha religião é muito simples. A minha religião é a gentileza.
A compaixão é um profundo desejo de ver os outros aliviados do sofrimento, o amor é a outra faceta, um forte desejo de ver os outros felizes.
Quer estejamos vivenciando um grande sofrimento ou já o tenhamos experimentado, não há razão para alimentarmos o sentimento de infelicidade.
Dormir é a melhor meditação.
Quando aprendemos a usar a inteligência e a bondade ou afeto em conjunto, todos os atos humanos passam a ser construtivos.
Nós acostumamo-nos com facilidade à preguiça da mente, sobretudo porque muitas vezes essa preguiça se esconde sob a aparência de actividade: corremos de um lado para outro, fazemos cálculos e damos telefonemas. No entanto, tudo isso ocupa apenas os níveis mais toscos e elementares da mente. E oculta o que existe de essencial em nós.
Só existem dois dias no ano em que você não pode fazer nada pela sua vida: Ontem e Amanhã.
A felicidade é um estado de espírito. Se a sua mente ainda estiver num estado de confusão e agitação, os bens materiais não vão lhe proporcionar felicidade. Felicidade significa paz de espírito
Acredito que o objetivo da nossa vida seja a busca da felicidade. Isso está claro. Quer se acredite em religião ou não, quer se acredite nesta religião ou naquela, todos nós buscamos algo melhor na vida. Portanto, acho que a motivação da nossa vida é a felicidade.
O amor e a compaixão são necessidades, não luxos. Sem eles a Humanidade não pode sobreviver.
Devemos gerar coragem igual ao tamanho das dificuldades que enfrentamos.
Quando somos capazes de reconhecer e perdoar os atos de ignorância cometidos no passado, nós nos fortificamos e nos colocamos à altura de resolver de maneira construtiva os problemas do presente.
Tenho certeza de que se eu sorrisse menos teria menos amigos.
É muito importante que o homem tenha ideais. Sem eles, não se vai a parte alguma. No entanto, é irrelevante alcançá-los ou não. É apenas necessário mantê-los vivos e procurar atingi-los.
Qualquer coisa que contradiga a experiência e a lógica deve ser abandonada.
A felicidade não é algo que apareça pronto a consumir. Esta vem a partir das nossas próprias acções.
Um coração aberto é uma mente aberta.
A essência de toda a vida espiritual é a emoção que existe dentro de você, é a sua atitude para com os outros.