És Um HOMEM, Se…
Se és capaz de conservar o teu bom senso e a calma,
Quando os outros os perdem, e te acusam disso,Se és capaz de confiar em ti, quando te ti duvidam
E, no entanto, perdoares que duvidem,Se és capaz de esperar, sem perderes a esperança
E não caluniares os que te caluniam,Se és capaz de sonhar, sem que o sonho te domine,
E pensar, sem reduzir o pensamento a vĂcio,Se Ă©s capaz de enfrentar o Triunfo e o Desastre,
Sem fazer distinção entre estes dois impostores,Se és capaz de ouvir a verdade que disseste,
Transformada por canalhas em armadilhas aos tolos,Se Ă©s capaz de ver destruĂdo o ideal da vida inteira
E construĂ-lo outra vez com ferramentas gastas,Se Ă©s capaz de arriscar todos os teus haveres
Num lance corajoso, alheio ao resultado,
E perder e começar de novo o teu caminho,
Sem que ouça um suspiro quem seguir ao teu lado,Se és capaz de forçar os teus músculos e nervos
E fazê-los servir se já quase não servem,
Textos sobre VĂcio
103 resultadosUse o Seu Cérebro
NĂŁo existe manual de instruções para o cĂ©rebro, mas ele precisa de alimento, reparação e da devida manutenção ainda assim. Certos nutrientes sĂŁo fĂsicos; a atual mania dos alimentos para o cĂ©rebro faz as pessoas correrem para vitaminas e enzimas. Mas o devido alimento para o cĂ©rebro Ă© tanto mental como fĂsico. O álcool e o tabaco sĂŁo tĂłxicos, e sujeitar o cĂ©rebro Ă sua exposição Ă© fazer mau uso dele. A raiva e o medo, o stress e a depressĂŁo sĂŁo igualmente uma forma de má utilização. No momento em que escrevemos este livro, um novo estudo revela que uma rotina de stress diário fecha o cĂłrtex prĂ©-frontal, a parte do cĂ©rebro responsável pela tomada de decisões, correção de erros e avaliação de situações. É por isso que as pessoas dĂŁo em doidas em engarrafamentos. É um stress rotineiro, e contudo a fĂşria, frustração e impotĂŞncia que alguns condutores sentem indicam que o cĂłrtex prĂ©-frontal deixou de dominar os impulsos primários por cujo controlo Ă© responsável.
Damos constantemente connosco a voltar à mesma questão: use o seu cérebro, não deixe que o seu cérebro o use a si. As fúrias com o trânsito são um exemplo do seu cérebro a usá-lo,
A Força da Ignorância
Por que causa a ignorância nos mantĂ©m agarrados com tanta força? Primeiro, porque nĂŁo a repelimos com suficiente energia nem usamos todas as nossas forças para nos libertarmos dela; depois, porque nĂŁo confiamos o bastante nas lições dos sábios nem as interiorizamos como devĂamos, antes tratamos uma tĂŁo magna questĂŁo de forma leviana. Como pode alguĂ©m, aliás, aprender suficientemente a lutar contra os vĂcios se apenas dedica a esse estudo o tempo que os vĂcios lhe deixam livre?…
Nenhum de nĂłs aprofunda bastante esta matĂ©ria; abordamos o assunto pela rama e, como gente extremamente ocupada, achamos que dedicar umas horas Ă filosofia Ă© mais do que suficiente. E o que mais nos prejudica Ă© a facilidade com que o nosso amor prĂłprio se satisfaz. Se encontramos alguĂ©m que nos ache homens de bem, homens esclarecidos e irrepreensĂveis, logo nos mostramos de acordo! Nem sequer nos contentamos com louvores comedidos: tudo quanto a adulação despudoradamente nos atribui, nĂłs o assumimos como de pleno direito. Se alguĂ©m nos declara os melhores e mais sábios do mundo, nĂłs assentimos, mesmo quando sabemos que esse alguĂ©m Ă© useiro e vezeiro na mentira! A nossa autocomplacĂŞncia vai mesmo tĂŁo longe que pretendemos ser louvados em nome de princĂpios que as nossas acções frontalmente desmentem (…) A consequĂŞncia Ă© que ninguĂ©m mostra vontade de corrigir o seu carácter,